Вы просматриваете: Главная >Записи с меткой ‘Снятие стресса

Все, что вам нужно знать о ледяных ваннах


Идея принятия ледяной ванны после тяжелой тренировки может обеспечить быстрое восстановление после травм в мире спорта. Погружение в холодную воду — это тип криотерапии, при которой замораживаются и удаляются аномальные ткани, подвергая ваше тело воздействию низких температур, но не буквально до точки замерзания. Холодная терапия широко используется как элитными спортсменами, так и спортсменами-любителями, но и […]

Метки: , , , , , , , ,